Unikāli ārstu un zinātnieku padomi.
1. Ja ir kairināšana kaklā.
Paberzējiet un pakasiet ausi . Kad stimulē ausu nervus, kakla muskuļos rodas
spazmas. Tas atvieglos nepatīkamu kairināšanu.
2. Ja jūs slikti dzirdat, ko bubina sarunas biedrs.
pagrieziet pret viņu labo ausi. Labā auss vislabāk uztver straujus runas ritmus. Un,
ja jūs vēlaties dzirdēt, kāda melodija spēlē klusi, savukārt pagrieziet kreiso ausi uz
skaņas avotu. Kreisā auss labāk uztver muzikālos toņus.
3. Vīriešiem:
Ja jums ļoti gribās čurāt, bet tualetes tuvumā nav, domājiet par seksu. Sekss un
urinācija nav savietojami, tāpēc būs vieglāk paciesties.
4. Ja jūs baidāties no injekcijām.
Klepojiet adatas ievadīšanas laikā. Klepus izsauks spiediena paaugstināšanos krūtīs un
mugurkaula kanālā. Mazinās sāpju slieksnis.
5. Ja aizlikts deguns.
Piespiediet mēli aukslējām, un spiediet ar pirkstu starp uzacīm. Tā rezultātā,
trapecveida kauls, kas veido deguna aizmugurē starpsienas, sakustēsies un mazinās
spiedienu. Pēc 20 sekundēm, degu sāks "atlaist".
6. Ja naktī dedzina kuņģi.
Gulēt uz kreisajā sāna. Pētījumi liecina, ka šādā stāvoklī cilvēks cieš mazāk no kuņģa
skābes iekļūšanas barības vadā. Barības vads un kuņģis atrodas noteiktā leņķī, kad jūs
guļat uz labajā sāna, kuņģa ir augstāk, un, ja uz kreisā - zemāk.
7. Ja sāp zobs.
Atvieglojiet savas ciešanas, neatverot muti. Izkausējiet ledus gabaliņu plaukstas
iekšpusē uz V-veida savienojuma starp īkšķi un rādītājpirkstu. Zobu sāpes
samazināsies uz pusi: nervu stimulācija šajā plaukstas rajonā, bloķē sāpju signālus
smadzenēs.
8 . Ja jūs apdedzinājāt pirkstu.
Piespiediet pie apdeguma, citu neapdedzinātu pirkstu. Lai gan ledus ātrāk mazinās
sāpes, tas tomēr nepasargās no ādas sāpīga bojājuma. Bet pieliekot pie sadedzināta
pirksta veselu pirkstu, sadedzināta āda atgriežas pie normālas temperatūras, un varbūt
iztiksiet bez sāpīga pietūkuma.
9. Ja jūs esat piedzēries līdz galvas reibonim.
Atspiedieties ar roku pret kaut ko cietu. Daļa no iekšējās auss, kas ir atbildīga
par līdzsvaru -kupula - pludinās šķidrumā, kuram ir tāds pats blīvumu kā
asinīm. Alkohols atšķaida asinis, kupulu, tās kļūst mazāk blīvas un ceļas uz
augšu, "apdullinot" smadzenes. Taustes stabilitāte dod tai citu impulsu, un pasaule
nostājas vietā. Vajadzīga tieši plaukstu stabilitāte, sajūtas, ka jūs stāvēt ar kājām uz
zemes, nepietiek.
10. Ja pēc skrējiena jūtas sāpes sānā.
Izelpojiet, kad sperat soli ar kreiso kāju. Lielākā daļa cilvēku izelpo, kad labā kāja
pieskaras zemei. Tas rada spiedienu uz aknām, kas ir labajā pusē un tas nospiež
diafragmu un izraisa sāpes sānā.
11. Ja ir deguna asiņošana.
Nolieciet vates gabaliņu uz augšējās smaganas - kas atrodas tieši zem deguna -
un kārtīgi piespiediet to. Vairumā gadījumu asins plūsmu no deguna starpsienas
priekšējās daļas, un turot vati šajā vietā, asiņošanu var pārtraukt.
12. Ja stipri sitas sirds.
Papūtiet uz īkšķi. Sirds kontrakcijas frekvenci ietekmē elpošanas fāzes: ieelpa izraisa
ritma paātrinājumu, bet izelpa - sirds ritma palēnināšanos.
13. Ja jums ir notirpusi roka.
Pakratāt galvu no vienas puses uz otru. "Dzīvība" rokā atgriezīsies mazāk nekā
minūtē. Bieži vien šīs sajūtas rokā - kakla nervu muskuļus.
14. Ja jums ir nepieciešams iemācīties kaut ko no galvas.
Atkārtojiet to tekstu pirms gulētiešanas. Tāpēc, ka mūsu smadzenes būtībā organizē
atmiņas sapnī, viss, ko atkārtojam pirms gulētiešanas, visticamāk, tiks ierakstīts
ilgstošā atmiņā.
15. Ja jūs ciešat no „jūras slimības”.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru